Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Quiche courgette-épinard à la feta
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
4 parts
Bahan-bahan
-
de courgette en morceaux de 3 cm200 g
-
d'épinards frais en sachet100 g
-
œufs3
-
de crème fraîche100 g
-
noix de muscade fraîchement râpée
-
du sel
-
du poivre moulu
-
d'huile de tournesol et un peu pour le papier cuisson4 c. à soupe
-
feuilles de brick6
-
de feta émiettée50 g
Nutrisi per 1 part
Kalori
355 kcal /
1477 kJ
Protein
10 g
Lemak
25 g
Karbohidrat
22 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
30 Minutes
10 Resep
Prancis
Prancis
Larousse - Petits plats en moins de 30 min
50 Resep
Prancis
Prancis
