Perangkat & Aksesori
Smoothie z banana
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
8 porcji
Bahan-bahan
-
300 g banana pokrojonego na kawałki
-
8 - 10 liści melisy, świeżej
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii
-
50 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
100 g soku z pomarańczy świeżo wyciśniętego
-
300 g mleka 2% tłuszczu
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Protein
1.7 g
Kalori
260 kJ /
62 kcal
Lemak
0.9 g
Karbohidrat
12.3 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
SMOOTHIES
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaKoktajl z mango i imbirem na wodzie kokosowej
5 Min
Truskawkowe daiquiri
15 Min
Likier limoncello (na spirytusie)
193 Std.
Limoncello
192 Std. 30 Min
Shoty jabłkowe
5 Min
Sok z banana, truskawek i cytrusów
10 Min
Shoty malinowe
5 Min
Smoothie z gruszką i sałatą
10 Min
Malinowa sangria z bazylią
40 Min
Limoncello Bellini
5 Min
Smoothie buraczane
5 Min
Sok z ciemnych winogron
40 Min