Smoothie z banana

Smoothie z banana

4.7 251 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
8 porcji

Bahan-bahan

  • 300 g banana pokrojonego na kawałki
  • 8 - 10 liści melisy, świeżej
  • 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii
  • 50 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
  • 100 g soku z pomarańczy świeżo wyciśniętego
  • 300 g mleka 2% tłuszczu

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porcję

Protein 1.7 g
Kalori 260 kJ / 62 kcal
Lemak 0.9 g
Karbohidrat 12.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua