Lewati ke konten utama Cari
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
4.6 25 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 1j 10 menit
10 bucăți
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • ulei vegetal pentru uns
  • curmale fără sâmburi
    100 g
  • nuci curățate, jumătăți
    100 g
  • fulgi de ovăz
    100 g
  • nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
    50 g
  • banane (aprox. 200 g), coapte, tăiate în bucăți (2 cm)
    2
  • scorțișoară măcinată
    ¼ linguriță
  • sare de mare
    ½ linguriță

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 bucată

Protein 3.58 g
Kalori 702 kJ / 168 kcal
Lemak 9.38 g
Serat 3.22 g
Karbohidrat 17.32 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Maestrul Gustărilor 10 Resep
Internasional
Serviți batoane! 9 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Covridog

4.7(11)

1j 40 menit

Mini calzone cu spanac

4.7(16)

2j 35 menit

Biscuiți cu unt de arahide

4.7(19)

45 menit

Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon

5.0(1)

1j 50 menit

Ruladă verde din omletă, cu jambon

4.3(8)

20 menit

Miniburger cu brânză de capră

5.0(5)

2j

Sos Alfredo cu anghinare

4.0(3)

45 menit

Frigărui din clătite americane și fructe

5.0(3)

1j

Coajă de pepene murată

Tanpa peringkat

Chifteluțe de mozzarella și broccoli

3.5(4)

45 menit

Rulouri cu legume

4.0(1)

45 menit

Chifle cu salată de crab

Tanpa peringkat

 Tampilkan semua