Green smoothie

Green smoothie

4.5 16 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 10 menit

2 glasses

Bahan-bahan

cucumber (approx. 75 g), cut into pieces
½
fresh spinach leaves
30 g
fresh flat-leaf parsley
1 - 2 sprigs
fresh mint leaves only
1 - 2 sprigs
lemon flesh only, no white pith and pips removed
½
piece fresh ginger peeled
½ cm
orange flesh only, no white pith and pips removed
½
green apple cored and cut into halves
½
ice cubes
50 g
water or coconut water
50 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 glass

Natrium 19.3 mg

Protein 1.9 g

Kalori 271.4 kJ / 64.9 kcal

Lemak 0.4 g

Serat 3.8 g

Lemak Jenuh 0.1 g

Karbohidrat 15.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Breakfast and brunch 54 Resep
Australia dan Selandia Baru

Smart cooking made easy with TM6 modes 29 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Gin and cucumber cooler

10 menit

Dairy free hot chocolate

10 menit

Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

24j 10 menit

Lemon and parsley juice

5 menit

Zhen zhu nai cha (bubble tea)

1j

Lemongrass, mint and ginger tea

10 menit

Espresso martini

5 menit

White chocolate pistachio shake

10 menit

Strawberry protein milkshake

10 menit

Mojito

5 menit

Date and oat milk

20 menit

High protein peanut banana shake

5 menit

Tampilkan semua