Tartaletki z kremem czekoladowym z awokado

Tartaletki z kremem czekoladowym z awokado

4.2 33 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 1j 30 menit

6 sztuk

Bahan-bahan

Ciasto na tartaletki

80 g płatków owsianych, górskich
80 g wiórków kokosowych
1 jajko
60 g masła pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
30 g syropu klonowego

Krem czekoladowy z awokado

20 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
40 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao
120 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
120 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
5 g kakao naturalnego, niesłodzonego
20 g syropu klonowego
sok z limonki z ½ szt.
1 kiwi pokrojone w plastry, do dekoracji
liście mięty, świeże do dekoracji

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 sztukę

Natrium 23 mg

Protein 6.5 g

Kalori 1540 kJ / 368 kcal

Lemak 27 g

Serat 7.8 g

Lemak Jenuh 15.6 g

Karbohidrat 31 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

ZDROWE SŁODYCZE NA CAŁY ROK 12 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Lody maślankowe o smaku malinowo-pomarańczowym

5 min

Szybki deser owocowy

5 min

Mus marchewkowo-jabłkowy

25 min

Chlebek maślany z kremem chantillly i sosem malinowym

1 godz. 40 min

Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

15 min

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

45 min

Banany w czekoladzie

1 godz.

Wegańskie bezy

2 godz. 45 min

Jagodowa pianka

10 min

Trifle z rabarbarem

2 godz. 45 min

Rabarbar pod kruszonką

55 min

Chałwa z pistacjami

2 godz. 25 min

Tampilkan semua