Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 300 g wody
- 500 g liści szpinaku, świeżych
- Nutrisi
- per 100 g
- Kalori
- 93 kJ / 22 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbohidrat
- 1 g
- Lemak
- 0 g
- Lemak Jenuh
- 0 g
- Serat
- 1.8 g
- Natrium
- 69 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Puder z grzybów
5 min
Pomarańcze w syropie goździkowym
35min
Gotowanie kaszy jaglanej
20p
Syrop korzenno-herbaciany do kawy (Chai syrup)
45min
Gotowanie na parze plastrów marchewki (200-500 g)
30min
Szarpany rumieniony kurczak z cebulą dymką
15 min
Gotowanie kaszy jęczmiennej
20p
Przyprawowa pasta z lubczyku
10 Min
Gotowanie kaszy gryczanej
25 min
Gotowanie 300 g kaszy orkiszowej pęczak
35min
Gotowanie 300 g ryżu jaśminowego
35min
Cytryny w syropie imbirowym
35min