Baked Banana with Tapioca and Coconut Milk Sauce

Baked Banana with Tapioca and Coconut Milk Sauce

4.5 8 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 1j

6 portions

Bahan-bahan

tapioca pearls
20 g
water
300 g
peanuts, roasted, salted
50 g
toasted sesame seeds
20 g
coconut oil for greasing
bananas halved lengthways
800 g
lime freshly squeezed juice only
1
brown sugar to taste
3 - 4 pinches
maple syrup
150 g
fresh root ginger peeled, cut in round slices (approx. 2 mm)
5 g
ground cinnamon
½ tsp
coconut milk
300 g
sugar
40 g
cornflour
5 g
fine sea salt
½ tsp

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 209 mg

Protein 5.6 g

Kalori 1649.5 kJ / 394.2 kcal

Lemak 13.2 g

Serat 5.1 g

Lemak Jenuh 7.9 g

Karbohidrat 63.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Free From 76 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Almond Easter Sheep

2 Std. 45 Min

Mixed Berries Pavlova Stack

5 Std. 30 Min

Cheesecake (baked)

7 Std. 20 Min

Chocolate Jaffa Cake (Gluten Free)

2 Std. 50 Min

Salted Caramel Basque Cheesecake

13 Std. 10 Min

Carrot Cake

2 Std. 30 Min

Simnel Cake

3 Std.

Easter Cream Pastries

1 Std. 15 Min

Chocolate Beetroot Cake

2 Std. 20 Min

Coconut and Chocolate Easter Cake

3 Std.

Caramel Cake with Fruit and Caramel Sauce

3 Std. 50 Min

Rhubarb, Orange and Almond Cake

1 Std. 30 Min

Tampilkan semua