Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 110 g de plátano maduro, en trozos
- 15 g de zumo de limón
- 125 g de leche de almendras sin azúcar
- 200 g de agua
- ¼ de cucharadita de canela molida
- ¼ de cucharadita de cardamomo molido
- ¼ de cucharadita de vainilla líquida
- Nutrisi
- per 1 ración
- Kalori
- 795 kJ / 189 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbohidrat
- 31 g
- Lemak
- 6 g
- Lemak Jenuh
- 5.8 g
- Serat
- 0 g
- Natrium
- 9 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Zumo de tomate preparado
10min
Smoothie energizante
10min
Smoothie de higos y miel
5 min.
Smoothie verde para dos
5 min.
Batido de frutas con avena
5 min.
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
10min
Bebida de avena
2h 15min
Batido de fresas
5 min.
Licor de chocolate blanco
1h 20 min
Batido de coco y pera (sin lactosa)
10min
Zumo de papaya y naranja
5 min.
Smoothie de sandía, avellana y hierbabuena
10min