Lewati ke konten utama Cari
Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi
3.2 5 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
4 porsiyon
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • ay çekirdeği içi
    100 g
  • su
    230 g
  • beyaz şarap
    10 g
    10 g su
  • kültür mantarı büyükler dörde küçükler ikiye bölünmüş
    100 g
  • zeytinyağı
    50 g
  • soğan parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm)
    60 g
  • su (bk. Öneriler)
    30 g
  • tuz
    ¼ tk
  • karabiber damak tadına göre
    ¼ - ½ tk
  • soya sosu (opsional)
    6 - 7 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porsiyon

Natrium 257.3 mg
Protein 4.8 g
Kalori 445.8 kJ / 106.5 kcal
Lemak 7.5 g
Serat 16.7 g
Lemak Jenuh 0.8 g
Karbohidrat 5.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

TM6 MODLARIYLA VEJETARYEN LEZZETLER 8 Resep
Turki

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Avokadolu Makarna Salatası

4.4(33)

50min

Vegan, Kaju ve Köz Biber Ezmesi

4.8(6)

30min

İtalyan Salata Sosu

4.0(5)

5min

Ispanak ve Bademli Pesto

4.6(5)

10min

Hurma ve Körili Dip

5.0(12)

1u. 5min

Kremalı Fransız Salata Sosu

5.0(1)

5min

Mantar Ezmesi

4.0(1)

1u. 40min

Zeytin ve Kekikli Keçi Peynir Dip

4.0(4)

10min

Sweet Chili Sos

4.7(26)

25min

Ketçap

4.7(96)

1u. 15min

Enginarlı ve Fasulyeli Dip

5.0(1)

10min

Sıvı Karamel

Geen beoordelingen

 Tampilkan semua