Perangkat & Aksesori
中东南瓜泥
Persiapan 15 menit
Total 45 menit
4 人份
Bahan-bahan
-
水500 克
-
南瓜肉 切块(1-2公分)400 克
-
蒜瓣1 个
-
香烤芝麻 额外准备装饰用20 克
-
孜然粉½ 茶匙
-
烤红椒粉½ 茶匙
-
新鲜柠檬汁20 克
-
南瓜籽 装饰用1 茶匙
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 人份
Natrium
0 mg
Protein
5 g
Kalori
1206 kJ /
288 kcal
Lemak
22 g
Serat
4 g
Lemak Jenuh
2 g
Karbohidrat
21 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Thermomix® 伴您欢度圣诞
14 Resep
Internasional
Internasional