Perangkat & Aksesori
Białkowe batony czekoladowo-orzechowe
Persiapan 20 menit
Total 1j 45 menit
20 sztuk
Bahan-bahan
-
50 g płatków owsianych (patrz wskazówka)
-
50 g gorzkiej czekolady o zawartości 85% kakao, pokrojonej na kawałki
-
50 g migdałów, ze skórką
-
50 g daktyli, suszonych, bez pestek
-
500 g twarogu, chudego pokrojonego na kawałki
-
60 g kakao, niesłodzonego, naturalnego
-
180 g białka serwatkowego w proszku, o smaku waniliowym
-
180 g erytrytolu (patrz wskazówka)
-
150 g masła orzechowego podzielonego na kawałki
-
100 g musu jabłkowego
-
2 jajka
-
4 białka
-
100 g napoju roślinnego, dowolnego, np. sojowego, kokosowo-ryżowego100 g napoju migdałowego
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 sztukę
Natrium
136.6 mg
Protein
14.7 g
Kalori
666.1 kJ /
159.2 kcal
Lemak
7.6 g
Serat
2.9 g
Lemak Jenuh
2.1 g
Karbohidrat
10.6 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
ZDROWE PRZEKĄSKI I DESERY
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaCiasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1j 55 menit
Skubaniec z owocami
3j 40 menit
Tarta z rabarbarem i bezą
2j 20 menit
Bułki wielozbożowe z orzechami
3j 40 menit
Sernik z rabarbarem
7j 30 menit
Rabarbarowe ślimaczki
2j
Sernik kokosowo-czekoladowy
10j 25 menit
Drożdżówki z ricottą i rabarbarem
2j 20 menit
Owoce zapiekane pod kruszonką „ze wszystkiego”
50 menit
Jogurtowe ciasto z borówkami
1j 15 menit
Babka piaskowa "Fix"
1j 30 menit
Ciasto ucierane z owocami
1j