Tumis ayam (Sautéed chicken strips)

Tumis ayam (Sautéed chicken strips)

Tanpa peringkat
Persiapan 5 menit
Total 15 menit
1 Resep lengkap

Bahan-bahan

  • minyak zaitun
    20 g
  • siung bawang putih atau 20 g bawang bombai
    1
  • fillet paha ayam atau fillet dada ayam tanpa kulit, potong strip (1.5 cm x 3-4 cm) dan tepuk hingga kering dengan tisu dapur
    250 g
  • garam
    2 - 3 jumput
  • lada hitam bubuk
    2 - 3 jumput

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 Resep lengkap

Natrium 599.8 mg
Protein 46 g
Kalori 2001.6 kJ / 476.6 kcal
Lemak 32.6 g
Serat 0.7 g
Lemak Jenuh 6.9 g
Karbohidrat 0.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua