Tumis daging kalkun (Sautéed turkey strips)

Name: Tumis daging kalkun (Sautéed turkey strips)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Complete recipe
Ingredients: 20 g minyak zaitun; 1 siung bawang putih; 250 g dada kalkun tanpa tulang; 2 - 3 jumput garam; 2 - 3 jumput lada hitam bubuk

(Tanpa peringkat)

Daftar gratis

Kesulitan mudah

Waktu persiapan 5 menit

Total waktu 15 menit

Ukuran porsi penyajian 1 Complete recipe

Bahan-bahan

20 g minyak zaitun
1 siung bawang putih atau 20 g bawang bombai
250 g dada kalkun tanpa tulang atau paha daging kalkun (tanpa tulang), potong strip (1.5 cm x 3-4 cm) dan tepuk hingga kering dengan tisu dapur
2 - 3 jumput garam
2 - 3 jumput lada hitam bubuk

Nutrisi: per 1 Complete recipe
Kalori: 1986.6 kJ / 473 kcal
Protein: 54.2 g
Karbohidrat: 0.5 g
Lemak: 28.3 g
Lemak Jenuh: 5.4 g
Serat: 0.7 g
Natrium: 1044.8 mg