Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
辣味番茄青口贝
Persiapan 10 menit
Total 45 menit
6 人份
Bahan-bahan
-
橄榄油30 克
-
洋葱100 克
-
蒜头2 瓣
-
青椒 去蒂去籽，切片100 克
-
红甜椒 去蒂去籽，切片100 克
-
番茄 切块400 克
-
干辣椒1 支
-
新鲜青口，洗净1000 克
-
鱼高汤块 市售的1 块
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 人份
Protein
24.1 g
Kalori
966.8 kJ /
231 kcal
Lemak
11.6 g
Karbohidrat
7.5 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
炫黑食尚
20 Resep
Tiongkok
Tiongkok
