Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
铁板风味鱿鱼
Persiapan 15 menit
Total 1j
2 人份
Bahan-bahan
-
鱿鱼 新鲜的400 克
-
水300 克
-
蚝油100 克
-
蒜蓉辣椒酱60 克
-
海鲜酱25 克
-
干辣椒碎10 克
-
糖5 克
-
五香粉2 克
-
孜然粉10 克
-
芝麻，烤熟的10 克
-
油40 克
-
芝麻 依个人口味调整适量
-
孜然粉 依个人口味调整适量
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 人份
Natrium
4491.3 mg
Protein
42.6 g
Kalori
2646 kJ /
633 kcal
Lemak
26.3 g
Serat
3.7 g
Lemak Jenuh
3.7 g
Karbohidrat
57.8 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
街头小吃
10 Resep
Tiongkok
Tiongkok
