Lewati ke konten utama Cari
Orez cu carne de vită și broccoli

Orez cu carne de vită și broccoli
4.6 9 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 50 menit
4 porții
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • orez cu bob lung, tip jasmine
    250 g
  • apă plus pentru înmuiat orezul
    430 g
  • ulei vegetal
    20 g
  • cățel de usturoi
    1
  • fâșii de carne de vită (1 cm x 3-4 cm), zvântate cu hârtie absorbantă
    250 g
  • buchețele de broccoli (aprox. 2 cm)
    150 g
  • sos de soia light
    40 g
  • sos de soia, negru
    10 g
  • sos de stridii
    50 g
  • muguri de bambus, din conservă tăiați fâșii
    50 - 60 g
  • ulei de susan
    5 g
  • ghimbir măcinat
    1 linguriță
  • sare
    1 linguriță
  • piper alb măcinat
    1 linguriță
  • ceapă verde tăiată rondele (1 mm), pentru decor
  • fulgi de chilli (opsional) pentru decor

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 4 porții

Natrium 5952.8 mg
Protein 82.9 g
Kalori 6615.8 kJ / 1581.2 kcal
Lemak 40 g
Serat 5.4 g
Lemak Jenuh 7.8 g
Karbohidrat 221.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Călătorie în China – cu TM6 9 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pad Thai

4.8(6)

45 menit

Spaghettini cu ardei

4.9(8)

50 menit

Orez cu fructe de mare

1.0(1)

1j 25 menit

Orez cu cârnați, în stil Hong Kong

4.2(6)

55 menit

Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci

4.2(5)

30 menit

Penne cu crevete și sos de mangold

4.6(5)

50 menit

Cannelloni cu spanac și ricotta

4.1(15)

1j 30 menit

Fettuccini cu ciuperci

Tanpa peringkat

Lasagna cu pui

5.0(2)

1j 30 menit

Spaghetti alla Puttanesca

4.7(3)

35 menit

Spaghete cu crevete și sos de piper

2.0(5)

30 menit

Tortellini cu supă de carne

Tanpa peringkat

 Tampilkan semua