Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
蔬菜烩饭
Persiapan 10 menit
Total 25 menit
4 人份
Bahan-bahan
-
蒜头1 - 2 瓣
-
洋葱 ，切块（每块2-3厘米）100 克
-
红甜椒 ，切块（每块2-3厘米）50 克
-
青椒 ，切块（每块2-3厘米）50 克
-
橄榄油50 克
-
蘑菇 ，一切四100 克
-
西葫芦 ，切块（每块1厘米）100 克
-
四季豆，冷冻 ，切块100 克
-
短粳米200 克
-
蔬菜高汤块1 块
-
红椒粉1 汤匙
-
盐1 茶匙
-
食用色素 (opsional)¼ 茶匙
-
水650 克
-
罐装白色鹰嘴豆 ，冲洗后沥干水分200 - 400 克
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 人份
Natrium
811.5 mg
Protein
10.4 g
Kalori
1590 kJ /
380 kcal
Lemak
14.6 g
Serat
8.4 g
Lemak Jenuh
2.1 g
Karbohidrat
52 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
爱上TM6的烹饪模式
23 Resep
Tiongkok
Tiongkok
