Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
烤蔬菜玉米片
Persiapan 15 menit
Total 1j
6 人份
Bahan-bahan
玉米片
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麵粉 多備一點灑粉用100 克
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熟玉米粉100 克
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鹽5 克
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水80 克
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葵花油40 克
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墨西哥綜合香料10 克
蔬菜裝飾
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洋蔥 切半80 克
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蒜頭1 粒
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橄欖油10 克
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甜椒 (任一種類) 紅色和黃色，切成條狀（約3公分）230 克
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1 茶匙 墨西哥綜合香料乾辣椒1 茶匙
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番茄 切小塊（2公分）200 克
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罐裝玉米粒 瀝乾285 克
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腰豆, 罐裝 瀝乾250 克
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鮮奶油 (脂肪含量約30-40%)2 大匙
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黑胡椒粗粒2 小撮
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新鮮巴西利葉20 克
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切達乳酪 粉狀60 克
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 人份
Natrium
526.7 mg
Protein
10.7 g
Kalori
1480.3 kJ /
353.8 kcal
Lemak
15 g
Serat
5.2 g
Lemak Jenuh
4.5 g
Karbohidrat
45.8 g
