甜椒鑲飯
TM6 TM5

甜椒鑲飯

(Tanpa peringkat)

Bahan-bahan

  • 30 克 蔥 ,切段
  • 20 克 橄欖油
  • 250 克 糙米
  • 4 個 紅甜椒 (每個約250克)
  • 1 茶匙 鹽 ,依口味調整
  • 500 克 蔬菜高湯 ,自製
  • 12 個 去核黑橄欖 ,切片
  • 20 克 新鮮平葉巴西利 ,取葉
  • 3 小撮 黑胡椒粉
  • 100 克 白酒

Nutrisi
per 1 人份
Kalori
1436.3 kJ / 343.3 kcal
Protein
5.8 g
Karbohidrat
59.3 g
Lemak
6.8 g
Lemak Jenuh
1 g
Serat
3.3 g
Natrium
682.5 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua