Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
蒸鱼配蔬菜泥
Persiapan 15 menit
Total 50 menit
4 人份
Bahan-bahan
-
新鲜欧芹 ，取叶子5 - 7 枝
-
水500 克
-
甘薯 选用白色，去皮，切块500 克
-
京葱 切段100 克
-
绿花椰菜 ，切小朵300 克
-
去皮白鱼肉排 选用鱼中段，见要诀720 克
-
黄油40 克
-
海盐 调味用，可省略，见要诀适量
-
黑胡椒粉 调味用，可省略适量
-
特级初榨橄榄油 装饰用适量
-
微型菜苗 装饰用适量
-
柠檬 装饰用
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 人份
Natrium
202.4 mg
Protein
41 g
Kalori
1654.6 kJ /
395.5 kcal
Lemak
11.7 g
Serat
6.4 g
Lemak Jenuh
6.2 g
Karbohidrat
34.1 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
孩子的全天然餐桌 2-6岁
20 Resep
Tiongkok
Tiongkok
