Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
椰奶姜黄咖喱鱼
Persiapan 15 menit
Total 40 menit
6 人份
Bahan-bahan
-
新鲜嫩菠菜60 克
-
新鲜四季豆175 克
-
花椰菜苗 切段1 把
-
虾仁，中等大小 ，剥壳，去虾线12 只
-
蒜头2 瓣
-
新鲜姜黄 ，去皮5 克
-
橄榄油2 茶匙
-
新鲜咖喱叶12 片
-
椰奶400 克
-
蔬菜高汤 见要诀200 克
-
白砂糖2 茶匙
-
去皮白鱼肉排 ，去骨，切3-4小块600 克
-
白米饭 ，上菜用
-
新鲜香菜 取叶子，装饰用适量
-
海盐 ，调味用，可省略，见要诀
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 人份
Natrium
203.9 mg
Protein
27.9 g
Kalori
1286.8 kJ /
307.6 kcal
Lemak
13.2 g
Serat
3.9 g
Lemak Jenuh
10.2 g
Karbohidrat
14.9 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
孩子的全天然餐桌 2-6岁
20 Resep
Tiongkok
Tiongkok
