免疫力增强奶昔(产后)

免疫力增强奶昔(产后)

4.0 1 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
4 人份

Bahan-bahan

  • 红葡萄柚 ,去皮,切块
    1 个
  • 红菜头 ,去皮,切2-3厘米块
    160 克
  • 牛油果 取肉
    60 克
  • 香蕉 ,切小块
    90 克
  • ,去皮
    2 - 3 片
  • 新鲜姜黄 ,去皮
    2 - 3 片
  • 黑胡椒粉
    ⅛ 茶匙
  • 冰块
    100 克
  • 饮用水 ,冷藏
    500 克
  • 蜂蜜 可省略,见要诀
    2 茶匙

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 人份

Natrium 39.1 mg
Protein 2 g
Kalori 454.3 kJ / 108.6 kcal
Lemak 2.5 g
Serat 4.3 g
Lemak Jenuh 0.4 g
Karbohidrat 22.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua