Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
焖菜
Persiapan 10 menit
Total 25 menit
3 人份
Bahan-bahan
-
蒜头20 克
-
油10 克
-
虾仁100 克
-
西兰花 切小朵100 克
-
芦笋 根部刨皮，切段100 克
-
胡萝卜 切粗条100 克
-
蘑菇 去根切厚片80 克
-
盐 （约½茶匙）3 克
-
荷兰豆 去两头蒂80 克
-
胡椒粉1 小撮
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 人份
Natrium
516.7 mg
Protein
9.7 g
Kalori
457 kJ /
109.3 kcal
Lemak
4.6 g
Serat
1.8 g
Lemak Jenuh
0.7 g
Karbohidrat
9.2 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
年度热门食谱精选
12 Resep
Tiongkok
Tiongkok
