Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 600 g de kiwis pelados, en cuartos
- 2 cucharaditas de canela molida (opsional)
- 1 cucharadita de jengibre en polvo
- 50 g de agua
- 10 g de zumo de limón
- 60 g de dátiles sin hueso
- 160 g de copos de avena
- 50 g de aceite de coco
- Nutrisi
- per 1 ración
- Kalori
- 1111 kJ / 265 kcal
- Protein
- 5.8 g
- Karbohidrat
- 40.2 g
- Lemak
- 10.7 g
- Lemak Jenuh
- 7.6 g
- Serat
- 6.6 g
- Natrium
- 4.1 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Baño de chocolate
5 Min
Baño de azúcar
5 Min
Almíbar básico
10 Min
Merengue con agua
15 min
Aceite con tomates secos, romero y tomillo
15 min
Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)
10 Min
Caballa en aceite
24 godz. 50 min
Huevos pochados en molde de silicona
15 min
Salsa César
10 Min
Encurtido picante de espirales de zanahoria
Tanpa peringkat
Tapenade de olivas verdes
40min
Muesli
1h