Compote de pommes, butternut et épices

Compote de pommes, butternut et épices

4.7 26 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 35 menit

6 portions

Bahan-bahan

500 g de pommes coupées en morceaux
300 g de courge butternut coupée en morceaux
150 g d'eau
60 g de cassonade
1 gousse de vanille fendue dans la longueur et égrainée
1 c. à soupe de cannelle en poudre
1 c. à café de cardamome en poudre

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 8.7 mg

Protein 1 g

Kalori 562.7 kJ / 134 kcal

Lemak 0.5 g

Serat 3.7 g

Lemak Jenuh 0 g

Karbohidrat 31.3 g

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