Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 240 - 300 g di ceci bianchi in scatola (ceci e loro liquido di conservazione)
- 250 - 300 g di verdure cotte, avanzate (es. carota, sedano, finocchio, cipolla, sedano rapa), a pezzi (vedere consigli)
- 50 - 75 g di salsa tahini
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 20 g di succo di limone, spremuto fresco
- ½ - 1 spicchio di aglio, a piacere
- ½ - 1 cucchiaino di cumino in polvere
- ½ - 1 cucchiaino di sale
- prezzemolo fresco, tritato finemente, per servire
- Nutrisi
- per 1 porzione
- Kalori
- 944.2 kJ / 225.7 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbohidrat
- 20.3 g
- Lemak
- 13.8 g
- Lemak Jenuh
- 1.8 g
- Serat
- 5.8 g
- Natrium
- 281.5 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaSalsa piccante allo zenzero
30 min
Ketchup light
1h 10 min
Tzatziki
20 min
Fonduta di Parmigiano Reggiano
25 min
Dressing alla salsa di soia
Nenhuma avaliação
Fusilli alla curcuma e pancetta
30 min
Maionese ai peperoni
15min
Maionese all'avocado
15min
Costolette di manzo glassate con patate gratinate
8 Std.
Dressing agrumato per pesce
Nenhuma avaliação
Marinata per pollo piccante
10 min
Dressing speziato per verdure
Nenhuma avaliação