Energy balls carotte et avoine

Energy balls carotte et avoine

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Persiapan 25 menit

Total 50 menit

40 pièces

Bahan-bahan

75 g de noisettes

75 g d'amandes grillées
3 c. à café de cannelle en poudre
1 banane bien mûre (environ 110 g)
300 g de pommes non pelées et coupées en quatre
200 g de carottes non pelées et coupées en morceaux
10 g de jus de citron fraîchement pressé
230 g de flocons d'avoine
80 g de sarrasin
50 g de raisins secs (voir conseil)

50 g de canneberges déshydratées
15 g de sirop d'agave (opsional)

15 g de miel

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 pièce

Natrium 5.2 mg

Protein 2 g

Kalori 300.1 kJ / 71.7 kcal

Lemak 2.2 g

Serat 2 g

Lemak Jenuh 0.2 g

Karbohidrat 12.4 g

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