Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 4 oz rolled oats, gluten free, plus 2 tbsp for topping
- 3 ½ oz rice flour
- 1 ½ oz tapioca flour
- 7 oz banana, cut in half
- 5 oz frozen berries
- 2 large eggs
- 4 oz Greek yogurt
-
4 - 5
oz coconut sugar
atau 4 - 5 oz maple syrup - 1 tsp vanilla extract
- 1 oz cocoa powder
- 2 tsp baking powder
- ¼ tsp baking soda
- ¼ tsp salt
- Nutrisi
- per 1 pieces
- Kalori
- 696.5 kJ / 166.5 kcal
- Protein
- 4.9 g
- Karbohidrat
- 32.8 g
- Lemak
- 2.8 g
- Lemak Jenuh
- 1 g
- Serat
- 2.8 g
- Natrium
- 161.4 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Blueberry Coffee Cake
1 godz.
Meringue Christmas Trees
3h 40 min
Polvorones - Wedding Cookies
1 godz. 30 min
Cookidoo® 10th Anniversary Cake
2 Std.
Homemade Pie Crust
1 godz. 30 min
Crème Fraîche Apple Pie
2 Std.
Almond Biscotti
1 Std. 50 Min
Chocolate Covered Pound Cake
1 godz. 30 min
Irish Shortbread
1 godz.
Aloha Carrot Cake
1h 20min
Banana Bread
1 Std. 50 Min
Gooey Hot Chocolate Cookie
2 godz. 40 min