Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 4 oz rolled oats, gluten free, plus 2 tbsp for topping
- 3 ½ oz rice flour
- 1 ½ oz tapioca flour
- 7 oz banana, cut in half
- 5 oz frozen berries
- 2 large eggs
- 4 oz Greek yogurt
-
4 - 5
oz coconut sugar
atau 4 - 5 oz maple syrup - 1 tsp vanilla extract
- 1 oz cocoa powder
- 2 tsp baking powder
- ¼ tsp baking soda
- ¼ tsp salt
- Nutrisi
- per 1 pieces
- Kalori
- 696.5 kJ / 166.5 kcal
- Protein
- 4.9 g
- Karbohidrat
- 32.8 g
- Lemak
- 2.8 g
- Lemak Jenuh
- 1 g
- Serat
- 2.8 g
- Natrium
- 161.4 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Sugar Cookies
1sa 30 dk
Pumpkin-ish Pie (Bill Yosses)
6 Std. 45 Min
Strawberry Cinnamon Rolls
4 Std. 15 Min
Gluten Free Apple Date Coffee Cake
1sa
Banana Bread
1 Std. 50 Min
Boosted Breakfast Muffins
1sa
Chocolate Fudge Cake
2h
Chocolate Chip Muffins
1sa
Brownie Cookie Bars
50 Min
Lemon Shortbread Cookies
1h 45min
Gingerbread Cookies
1 Std. 15 Min
Sour Cherry and Coconut Cookies
35 dk