Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
-
200
g orzechów nerkowca
atau 200 g migdałów, blanszowanych - 100 g wiórków kokosowych, plus dodatkowa ilość do posypania
- 50 g oleju kokosowego
- 50 g syropu z agawy
-
2
łyżeczki pasty waniliowej (patrz wskazówka)
atau 2 łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego - 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao, pokrojonej na kawałki
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 1098.2 kJ / 261.5 kcal
- Protein
- 4.1 g
- Karbohidrat
- 11.1 g
- Lemak
- 22.5 g
- Lemak Jenuh
- 13.2 g
- Serat
- 2.6 g
- Natrium
- 8.5 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaCiastka owsiane bez pieczenia
1h 30min
Serniczek na zimno z truskawkami
2h 15min
Placki z zielonego smoothie
45min
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8 Std. 10 Min
Karmelowy budyń
1h
Fińskie ciasteczka zimowe (Joulutorttu)
1 Std. 15 Min
Sorbet z mrożonych owoców
5 Min
Lizaki bezowe choinki
3h 40min
Domowe lizaki
40min
Proteinowy blok twarogowy z czekoladą
5h 55min
Czekoladowe ciasto na zimno z piankami marshmallow
4h 20 phút
Placki z chleba z sosem malinowym (bez cukru)
1h 10min