Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
藜麦碎配梨和蓝莓
Persiapan 10 menit
Total 35 menit
6 人份
Bahan-bahan
-
蓝莓 （见要诀）250 克
-
红糖 （见要诀）50 克
-
梨 去皮，去核，切小块（见要诀）4 个
-
榛子 保留皮50 克
-
藜麦麦片 （见要诀）70 克
-
全麦面粉30 克
-
椰丝2 汤匙
-
小豆蔻粉½ 茶匙
-
黄油 切块（每块2厘米）70 克
-
小豆蔻粉 上菜用
-
原味酸奶 上菜用
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 人份
Natrium
10.1 mg
Protein
5.1 g
Kalori
1318.5 kJ /
313.8 kcal
Lemak
17.5 g
Serat
7.6 g
Lemak Jenuh
8.6 g
Karbohidrat
28.3 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
甜蜜的味道
61 Resep
Tiongkok
Tiongkok
