Sotelenmiş Tavuk Küpleri

Sotelenmiş Tavuk Küpleri

3.9 25 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 15 menit
200 g

Bahan-bahan

  • sıvı yağ
    20 g
    20 g zeytinyağı
  • diş sarımsak
    1
    20 g kahverengi soğan
  • tavuk kalçası, derisiz, kemiksiz küpler halinde kesilmiş (3 cm), kağıt havlu ile kurulanmış
    250 g
    250 g tavuk göğsü fileto, derisiz, küpler halinde kesilmiş (3 cm), kağıt havlu ile kurulanmış

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 200 g

Natrium 167 mg
Protein 59 g
Kalori 1878 kJ / 449 kcal
Lemak 22 g
Serat 0.2 g
Lemak Jenuh 2 g
Karbohidrat 3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua