Smoothie verde (Black Diamond)

Smoothie verde (Black Diamond)

2.0 130 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
4 porciones

Bahan-bahan

  • 2 cdas de semillas de chía
  • 100 g de pepino pelado y en trozos
  • 1 plátano pelado y en trozos
  • 50 g de espinaca baby fresca
  • 500 g de piña pelada y en trozos
  • 5 g de jengibre pelado y en rebanadas finas
  • 50 g de agua de coco

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porción

Natrium 26.2 mg
Protein 2.6 g
Kalori 533.1 kJ / 127.4 kcal
Lemak 2.2 g
Serat 5.1 g
Lemak Jenuh 0.3 g
Karbohidrat 27.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua