Perangkat & Aksesori
Deser twarogowy z mango
Persiapan 15 menit
Total 15 menit
4 porcje
Bahan-bahan
-
½ laski wanilii
-
40 g erytrytolu
-
1 łyżeczka skórki otartej z limonki ekologicznej, bez białych błonek
-
250 g twarogu sernikowego, z wiaderka
-
200 g jogurtu greckiego200 g kwaśnej śmietany, 10% tłuszczu
-
30 g mleka
-
200 g miąższu mango, świeżego dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
1 łyżeczka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
4 łyżeczki wiórków kokosowych, do dekoracji4 łyżeczki płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
47 mg
Protein
8 g
Kalori
1052 kJ /
251 kcal
Lemak
19 g
Serat
0.9 g
Lemak Jenuh
11 g
Karbohidrat
14 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
LEKKIE DESERY
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaLody maślankowe o smaku malinowo-pomarańczowym
5 menit
Szybki deser owocowy
5 menit
Mus marchewkowo-jabłkowy
25 menit
Chlebek maślany z kremem chantillly i sosem malinowym
1j 40 menit
Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem
15 menit
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 menit
Banany w czekoladzie
1j
Wegańskie bezy
2j 45 menit
Jagodowa pianka
10 menit
Trifle z rabarbarem
2j 45 menit
Rabarbar pod kruszonką
55 menit
Chałwa z pistacjami
2j 25 menit