Jogurtowe lody z owocami jagodowymi

Name: Jogurtowe lody z owocami jagodowymi
Prep time: 10 min
Cook time: 8 h 10 min
Total time: 8 h 10 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 60 g owoców jagodowych, mieszanych, mrożonych; 70 g mleka; 150 g jogurtu greckiego; 30 g erytrytolu; 40 g białka serwatkowego w proszku, o smaku waniliowym

4.7 (53 peringkat)

Daftar gratis

Kesulitan mudah

Waktu persiapan 10 menit

Total waktu 8j 10 menit

Ukuran porsi penyajian 4 porcje

Bahan-bahan

60 g owoców jagodowych, mieszanych, mrożonych (patrz wskazówka)
70 g mleka
150 g jogurtu greckiego
30 g erytrytolu
atau 30 g ksylitolu
40 g białka serwatkowego w proszku, o smaku waniliowym (patrz wskazówka) (opcjonalnie)

Nutrisi: per 1 porcję
Kalori: 428 kJ / 102 kcal
Protein: 10 g
Karbohidrat: 5 g
Lemak: 5 g
Lemak Jenuh: 3 g
Serat: 0.5 g
Natrium: 52 mg