Yaourt végétal au lait d'amande

Yaourt végétal au lait d'amande

2.8 30 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 12j 15 menit

8 portions

Bahan-bahan

100 g amandes non pelées
1000 g d'eau
60 g de graines de chia
20 g de psyllium blond
2 c. à soupe de miel (voir "Conseil(s)")
1 c. à café d'extrait de vanille

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 1.6 mg

Protein 4.1 g

Kalori 543.5 kJ / 131 kcal

Lemak 9 g

Serat 5.9 g

Lemak Jenuh 0.8 g

Karbohidrat 5.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Le végétal au quotidien 10 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Sauce béchamel Mode Sauce

15 menit

Jus de fraises

10 menit

Epi de maïs au beurre, cuisson vapeur

30 menit

Semoule de couscous épicée

25 menit

Crème anglaise Mode Sauce

15 menit

Sauce aurore (béchamel à la tomate)

15 menit

Pâte à tartiner aux speculoos

10 menit

Porridge pommes, graines de lin et matcha

30 menit

Tartare de champignons

35 menit

Boisson végétale à l'amande

12j 15 menit

Sauce Messine

10 menit

Pâte de pistaches

20 menit

Tampilkan semua