Yaourt végétal au lait d'amande

Yaourt végétal au lait d'amande

2.8 30 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 12j 15 menit

8 portions

Bahan-bahan

100 g amandes non pelées
1000 g d'eau
60 g de graines de chia
20 g de psyllium blond
2 c. à soupe de miel (voir "Conseil(s)")
1 c. à café d'extrait de vanille

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 1.6 mg

Protein 4.1 g

Kalori 543.5 kJ / 131 kcal

Lemak 9 g

Serat 5.9 g

Lemak Jenuh 0.8 g

Karbohidrat 5.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Le végétal au quotidien 10 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Sauce choron

20 Min

Moules au naturel

20 Min

Cornichons pour Burger

2 Std. 10 Min

Glace coco sans lactose

10 Std. 30 Min

Yaourt à boire à la vanille

12 Std.

Jus de pommes

20 Min

Chantilly

5 Min

Pickles d'oignons jaunes et rouges

15 Min

Cuisson des pâtes

20 Min

Jambon de poulet aux herbes de Provence

45 Min

Wraps végétaliens et sans gluten

3 Std. 40 Min

Cuisson du quinoa

30 Min

Tampilkan semua