Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
低脂肉汁炖魔芋
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
2 人份
Bahan-bahan
-
魔芋丝 或魔芋结200 克
-
老豆腐 切2×2厘米块150 克
-
胡萝卜 切2×2厘米块60 克
-
洋葱 切2厘米块100 克
-
肥牛片 吸干表面水分80 克
-
生抽 选薄盐生抽25 克
-
料酒10 克
-
盐 (约½茶匙）3 克
-
糖5 克
-
水100 克
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 人份
Natrium
979 mg
Protein
16.4 g
Kalori
1765.7 kJ /
422 kcal
Lemak
32 g
Serat
4.8 g
Lemak Jenuh
10 g
Karbohidrat
19.9 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
三高轻松吃
30 Resep
Tiongkok
Tiongkok
免疫力补给站
21 Resep
Tiongkok
Tiongkok
