Cuisson de l'épeautre complet
TM6

Cuisson de l'épeautre complet

5.0 (2 peringkat)

Bahan-bahan

  • 200 - 400 g de graines d'épeautre (voir conseil)
  • 10 - 20 g d'huile végétale
  • ½ - 1 c. à café de sel
  • 400 - 800 g d'eau

Nutrisi
per 1 portion
Kalori
1028.3 kJ / 245.8 kcal
Protein
10.8 g
Karbohidrat
37.5 g
Lemak
4.2 g
Lemak Jenuh
0 g
Serat
6.2 g
Natrium
610 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua