Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 120 g varză de frunze, fără tulpinile groase, tăiată bucăți
- 4 căței de usturoi
- 8 fire coriandru proaspăt, doar frunzele
- 1 linguriță boia de ardei
- ½ linguriță sare de mare, sau după gust
- 40 g zeamă de limetă
- 40 g ulei de măsline, plus pentru uns
- 24 crevete crude, mari, decorticate, curățate (cca. 160 g)
- 3 - 4 tortilla din făină de grâu
- 50 g smântână fermentată, de orice tip
- 60 g șalote, tăiate jumătăți
- 10 g ulei de măsline
- 100 g piept de pui dezosat, cu sau fără piele, tăiat cuburi (2 cm)
- 2 limete, tăiate în clini
- Nutrisi
- per 1 bucată
- Kalori
- 484 kJ / 116 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbohidrat
- 9 g
- Lemak
- 6 g
- Lemak Jenuh
- 1.6 g
- Natrium
- 220 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaColțunași cu varză și carne de porc, la aburi
1 Std. 35 Min
Suc detoxifiant pentru ficat
5 min
Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete
5 min
Frigărui din clătite americane și fructe
1u.
Tartă picantă cu ton, ouă și capere
1 Std. 10 Min
Gogoșele cu umplutură de ciocolată
1óra 50p
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1 Std. 10 Min
Ruladă verde din omletă, cu jambon
20min
Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână
4h 15 min
Bile proteice Tort de morcovi
15min
Suc verde, cu măr și varză kale
5 min
Nachos cu fasole roșie și brânză Cheddar
40min