Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
粉蒸西兰花
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
2 人份
Bahan-bahan
-
麻油15 克
-
生抽5 克
-
醋 （约½茶匙）3 克
-
辣椒粉1 小撮
-
西兰花 洗净沥干，切小朵220 克
-
盐 （约½茶匙）3 克
-
面粉25 克
-
水 蒸煮用220 克
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 人份
Natrium
366 mg
Protein
4.6 g
Kalori
610.9 kJ /
146 kcal
Lemak
7.4 g
Serat
3.6 g
Lemak Jenuh
1 g
Karbohidrat
17.4 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
三高轻松吃
30 Resep
Tiongkok
Tiongkok
