Batido energizante

Batido energizante

4.9 14 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

2 vasos

Bahan-bahan

120 g de plátano pelado, en trozos
150 g de claras de huevo
100 g de cubitos de hielo
10 g de mantequilla de cacahuate
5 g de semillas de cáñamo

5 g de semillas de chía
150 g de leche de almendras
½ cdita de canela en polvo

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 vaso

Natrium 179.5 mg

Protein 10.5 g

Kalori 566.5 kJ / 135.5 kcal

Lemak 3.5 g

Serat 3 g

Lemak Jenuh 0.5 g

Karbohidrat 17 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

MUNDO THERMOMIX VI 15 Resep
Meksiko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Clericot

10 menit

Piña colada

5 menit

Agua de sandía con chile piquín

5 menit

Sangría de frambuesa y albahaca

40 menit

Masala chai (té chai)

20 menit

Piña-mango colada

5 menit

Agua de Jamaica con mandarina y jengibre

25 menit

Chocolate santafereño

10 menit

Energético de naranja

10 menit

Margarita de sandía y mango

5 menit

Volcán de fuego

10 menit

Batido de papaya

5 menit

Tampilkan semua