Batido energizante
TM6 TM5

Batido energizante

4.8 (12 peringkat)

Bahan-bahan

  • 120 g de plátano, pelado, en trozos
  • 150 g de claras de huevo
  • 100 g de cubitos de hielo
  • 10 g de mantequilla de cacahuate
  • 5 g de semillas de cáñamo
    atau 5 g de semillas de chía
  • 150 g de leche de almendras
  • ½ cdita de canela en polvo

Nutrisi
per 1 vaso
Kalori
566.5 kJ / 135.5 kcal
Protein
10.5 g
Karbohidrat
17 g
Lemak
3.5 g
Lemak Jenuh
0.5 g
Serat
3 g
Natrium
179.5 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua