Batido energizante

Batido energizante

4.9 14 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

2 vasos

Bahan-bahan

120 g de plátano pelado, en trozos
150 g de claras de huevo
100 g de cubitos de hielo
10 g de mantequilla de cacahuate
5 g de semillas de cáñamo

5 g de semillas de chía
150 g de leche de almendras
½ cdita de canela en polvo

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 vaso

Natrium 179.5 mg

Protein 10.5 g

Kalori 566.5 kJ / 135.5 kcal

Lemak 3.5 g

Serat 3 g

Lemak Jenuh 0.5 g

Karbohidrat 17 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

MUNDO THERMOMIX VI 15 Resep
Meksiko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Chocolate santafereño

10min

Jugo rosa de toronja y fresa

10min

Jugo energizante

10min

Mojito

5min

Malteada de fresa

5min

Zumo de tomate preparado

10min

Frappe de mazapan con café

15min

Frappe de pinole

20min

Cóctel de Xoconostle y mezcal

10h

Atole de pinole

14min

Atole de mazapan con chocolate

25min

Vino caliente especiado

15min

Tampilkan semua