Batido energizante

Batido energizante

4.9 14 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
2 vasos

Bahan-bahan

  • 120 g de plátano pelado, en trozos
  • 150 g de claras de huevo
  • 100 g de cubitos de hielo
  • 10 g de mantequilla de cacahuate
  • 5 g de semillas de cáñamo
    5 g de semillas de chía
  • 150 g de leche de almendras
  • ½ cdita de canela en polvo

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 vaso

Natrium 179.5 mg
Protein 10.5 g
Kalori 566.5 kJ / 135.5 kcal
Lemak 3.5 g
Serat 3 g
Lemak Jenuh 0.5 g
Karbohidrat 17 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua