Batido saludable

Batido saludable

3.0 4 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
2 vasos

Bahan-bahan

  • 1 naranja pelada y sin semillas
  • 100 g de chabacano sin semilla, picado
  • 80 g de zanahoria en trozos
  • 70 g de tofu firme
  • 100 g de cubitos de hielo
  • 6 g de nuez de la india picada
  • 150 g de leche de soya
  • 4 g de nuez de la india picada, para decorar

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 vaso

Natrium 55.5 mg
Protein 10 g
Kalori 763.5 kJ / 182.5 kcal
Lemak 6.5 g
Serat 4.5 g
Lemak Jenuh 1 g
Karbohidrat 24 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua