Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
燕麦红炖牛肉
Persiapan 15 menit
Total 1j
2 人份
Bahan-bahan
-
牛肉 瘦牛肉，切约1厘米块200 克
-
番茄 洗净沥干，切块200 克
-
胡萝卜 去皮，切块200 克
-
洋葱 去皮切块100 克
-
番茄酱50 克
-
燕麦米 洗净沥干100 克
-
生抽15 克
-
盐 （或½茶匙）3 克
-
新鲜百里香2 - 3 根
-
水300 克
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 人份
Natrium
848 mg
Protein
29.2 g
Kalori
1807.5 kJ /
423 kcal
Lemak
7.7 g
Serat
14.1 g
Lemak Jenuh
3 g
Karbohidrat
63.7 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
三高轻松吃
30 Resep
Tiongkok
Tiongkok
