Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 200 克 牛肉 ,瘦牛肉,切约1厘米块
- 200 克 番茄 ,洗净沥干,切块
- 200 克 胡萝卜 ,去皮,切块
- 100 克 洋葱 ,去皮切块
- 50 克 番茄酱
- 100 克 燕麦米 ,洗净沥干
- 15 克 生抽
- 3 克 盐 (或½茶匙)
- 2 - 3 根 新鲜百里香
- 300 克 水
- Nutrisi
- per 1 人份
- Kalori
- 1807.5 kJ / 423 kcal
- Protein
- 29.2 g
- Karbohidrat
- 63.7 g
- Lemak
- 7.7 g
- Lemak Jenuh
- 3 g
- Serat
- 14.1 g
- Natrium
- 848 mg