Batido alto en proteína

Batido alto en proteína

4.8 13 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
1 receta completa

Bahan-bahan

  • de espinaca lavada y desinfectada
    30 g
  • de leche de soya sin azúcar
    360 g
  • de plátano en trozos
    120 g
  • de proteína en polvo (1 porción - ver tip)
    1 cda
  • de mantequilla de cacahuate
    30 g
  • de cocoa en polvo
    1 cdita
  • de semillas de cáñamo
    1 cdita

Nutrisi per 1 receta completa

Kalori 496 kcal / 2083.2 kJ
Protein 26 g
Lemak 29 g
Karbohidrat 40 g
Serat 13 g
Lemak Jenuh 4.8 g
Natrium 392 mg

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua