Batido alto en proteína

Batido alto en proteína

4.9 18 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
1 receta completa

Bahan-bahan

  • 30 g de espinaca lavada y desinfectada
  • 360 g de leche de soya sin azúcar
  • 120 g de plátano en trozos
  • 1 cda de proteína en polvo (1 porción - ver tip)
  • 30 g de mantequilla de cacahuate
  • 1 cdita de cocoa en polvo
  • 1 cdita de semillas de cáñamo

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 receta completa

Natrium 392 mg
Protein 26 g
Kalori 2083.2 kJ / 496 kcal
Lemak 29 g
Serat 13 g
Lemak Jenuh 4.8 g
Karbohidrat 40 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua