Smoothie cu căpșune și kiwi

Smoothie cu căpșune și kiwi

3.3 3 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

2 porții

Bahan-bahan

cuburi de gheață
285 g
căpșune curățate
140 g
kiwi curățat, tăiat jumătăți (cca. 2)
140 g
semințe de in plus pentru decor
1 lingură
semințe de dovleac plus pentru decor
1 lingură
scorțișoară măcinată
½ linguriță
apă
140 g
spanac tânăr, proaspăt
30 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Protein 4 g

Kalori 418 kJ / 100 kcal

Lemak 5 g

Serat 5 g

Karbohidrat 14 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

La mulți ani cu sănătate! 10 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Limonadă cu căpșune

10 menit

Suc de mere și pere

10 menit

Suc dulce de sfeclă

15 menit

Smoothie de portocale

5 menit

Gin tonic cu portocale roșii și rozmarin

Tanpa peringkat

Daïquiri

5 menit

Suc verde de primăvară

10 menit

Cocktail caipiroska cu căpșune

10 menit

Mocktail cu măr

Tanpa peringkat

Slushie răcoritor cu hibiscus și lămâie

Tanpa peringkat

Ceai de mentă marocan

Tanpa peringkat

Latte cu afine și gheață

10 menit

Tampilkan semua