Smoothie cu căpșune și kiwi

Smoothie cu căpșune și kiwi

3.3 3 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

2 porții

Bahan-bahan

cuburi de gheață
285 g
căpșune curățate
140 g
kiwi curățat, tăiat jumătăți (cca. 2)
140 g
semințe de in plus pentru decor
1 lingură
semințe de dovleac plus pentru decor
1 lingură
scorțișoară măcinată
½ linguriță
apă
140 g
spanac tânăr, proaspăt
30 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Protein 4 g

Kalori 418 kJ / 100 kcal

Lemak 5 g

Serat 5 g

Karbohidrat 14 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

La mulți ani cu sănătate! 10 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Ceai verde cu portocală și mirodenii

15 menit

Limonadă roz

30 menit

Kiwi Sour

10 menit

Smoothie verde

10 menit

Ice tea de piersici și mentă

30 menit

Smoothie cu ciocolată și caju

5 menit

Suc detoxifiant cu sfeclă roșie

10 menit

Cottontail Collins cu morcov și măr

10 menit

Nectar de fructe

10 menit

Sangria fără alcool

Tanpa peringkat

Slushie cu afine și căpșune

Tanpa peringkat

Mimosa cu căpșune și lămâie

10 menit

Tampilkan semua