Smoothie cu căpșune și kiwi

Smoothie cu căpșune și kiwi

3.3 3 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

2 porții

Bahan-bahan

cuburi de gheață
285 g
căpșune curățate
140 g
kiwi curățat, tăiat jumătăți (cca. 2)
140 g
semințe de in plus pentru decor
1 lingură
semințe de dovleac plus pentru decor
1 lingură
scorțișoară măcinată
½ linguriță
apă
140 g
spanac tânăr, proaspăt
30 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Protein 4 g

Kalori 418 kJ / 100 kcal

Lemak 5 g

Serat 5 g

Karbohidrat 14 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

La mulți ani cu sănătate! 10 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Milkshake Cheesecake de căpșune

40 menit

Milkshake cu zmeură și bezea

10 menit

Suc de lămâie și pătrunjel

5 menit

Sangria cu zmeură și busuioc

40 menit

Lapte cu bezele

10 menit

Colonel

5 menit

Suc de pere și salată

15 menit

Cocktail G&T

Tanpa peringkat

Aperol® Spritz

Tanpa peringkat

Mocktail cu măr

Tanpa peringkat

Espresso martini

Tanpa peringkat

Cocktail cu litchi

Tanpa peringkat

Tampilkan semua