Lewati ke konten utama Cari
Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete

Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete
4.5 47 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
4 vasos
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • 1 plátano maduro, en trozos (preferiblemente congelado)
  • 100 g de espinacas baby frescas
  • 1 cucharada de mantequilla de cacahuete
  • 250 g de leche de almendras
  • 2 yogures naturales (250 g)
  • 150 g de cubitos de hielo

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 vaso

Protein 5.8 g
Kalori 584 kJ / 140 kcal
Lemak 6 g
Serat 1.8 g
Karbohidrat 15.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Food truck 83 Resep
Spanyol

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Mojito de fresas

4.6(78)

5 menit

Batido de arándanos con nata montada

4.5(64)

5 menit

Piña colada

4.7(316)

5 menit

Granizado de café capuchino

4.1(80)

5 menit

Mojito

4.6(293)

5 menit

Sangría

4.8(89)

5 menit

San Francisco

4.2(28)

5 menit

Batido de piña, mango y ciruela

4.8(42)

5 menit

Sorbete de mojito

4.9(395)

5 menit

Daiquiri

4.4(8)

5 menit

Cerveza de jengibre

4.2(9)

27j 30 menit

Sangría de cava y frutas

4.6(58)

15 menit

 Tampilkan semua