Lewati ke konten utama Cari
Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete

Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete
4.5 47 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
4 vasos
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • 1 plátano maduro, en trozos (preferiblemente congelado)
  • 100 g de espinacas baby frescas
  • 1 cucharada de mantequilla de cacahuete
  • 250 g de leche de almendras
  • 2 yogures naturales (250 g)
  • 150 g de cubitos de hielo

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 vaso

Protein 5.8 g
Kalori 584 kJ / 140 kcal
Lemak 6 g
Serat 1.8 g
Karbohidrat 15.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Food truck 83 Resep
Spanyol

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Mojito

4.6(290)

5 menit

Café Dalgona bombón

4.5(35)

10 menit

Sangría

4.8(88)

5 menit

Granizado de lima y menta

4.8(87)

5 menit

Mojito de fresas

4.6(77)

5 menit

White Russian

4.7(10)

5 menit

Margarita de jalapeño

3.9(9)

10 menit

Mimosa de pera y tomillo

3.0(2)

5 menit

Blue Hawaii

4.7(11)

5 menit

Caipiriña de mango

4.4(10)

5 menit

Cherbet (Limonada argelina con azahar)

4.0(4)

5 menit

Cóctel de ginebra con pepino a la menta

2.8(4)

5 menit

 Tampilkan semua