Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 oz whole almonds
- 12 oz almond milk
- 1 oz grated coconut
- ½ tsp monk fruit sweetener, (optional)
- 1 portion protein powder (1 serving - see Tip)
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 941 kJ / 225 kcal
- Protein
- 15 g
- Karbohidrat
- 16 g
- Lemak
- 12 g
- Lemak Jenuh
- 3 g
- Serat
- 3 g
- Natrium
- 149 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaMedicine Ball Tea
20min
Protein Shake
5min
Fueled Up Protein Shake
5min
Turmeric Gingerade
10min
Purple Power Smoothie
5min
Champurrado
20min
Coconut Milk
25min
Dragon Fruit Lemonade
5min
Café Au Lait (Coffee with Steamed Milk)
30min
Detox Water (Flat Belly) (TM5/6 Metric)
25min
Peanut Butter and Jam Smoothie
10min
Golden Milk
10min