Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 200 - 250 g de crema para batir (30-40% grasa), muy fría
- 315 g de puré de calabaza natural (ver tip)
- 80 - 100 g de azúcar
- ¾ cditas de pumpkin spice, casero
-
900
g de leche
atau 900 g de leche de almendras - 6 g de café soluble
- canela en polvo, para decorar
- Nutrisi
- per 6 porciones
- Kalori
- 6229 kJ / 1483 kcal
- Protein
- 43 g
- Karbohidrat
- 168 g
- Lemak
- 79 g
- Lemak Jenuh
- 4 g
- Serat
- 532 g
- Natrium
- 202 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaJugo detox de manzana y pera
10min
Leche de avena
30min
Digestivo
10min
Agua fresca de lima y epazote
5 min
Batido de plátano
5 min
Coronel
5 min
Jugo verde pre-work out
5 min
Agua de pepino con limón y chía
25min
Batido de fresas
5 min
Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca
5 min
Limonada de sandía y romero
5 min
Smoothie energético de plátano
5 min