長豆油揚粥
TM31 TM5 TM6

長豆油揚粥

5.0 (1 peringkat)

Bahan-bahan

  • 10 克 蘿蔔乾
  • 5 克 乾香菇, 泡軟切條
  • 10 克 橄欖油
  • 100 克 白米, 洗淨、瀝乾
  • 600 克 水
  • 80 克 長豇豆, 切段
  • 100 克 油豆腐, 切條(約3公分)
  • ¼ 茶匙 鹽, 依個人口味調整
  • 1 小撮 白胡椒粉, 依個人口味調整

Nutrisi
per 1 人份
Kalori
641 kJ / 153 kcal
Protein
5.588 g
Karbohidrat
21.261 g
Lemak
5.055 g
Serat
1.039 g

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua