Perangkat & Aksesori
Ruladă verde din omletă, cu jambon
Persiapan 10 menit
Total 20 menit
2 porții
Bahan-bahan
-
frunze de spanac proaspăt30 g
-
lapte integral30 g
-
ouă2
-
sare⅛ linguriță
-
piper negru măcinat (opsional)⅛ linguriță
-
jambon tăiat cubulețe (0,5 cm)30 g
-
apă280 g
-
30 g mozzarella, sau după gust, tăiată bucăți micibatoane lungi de mozzarella, tip Cheese Tiger® tăiate în jumătate pe lungime1 - 2
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porție
Protein
15 g
Kalori
724 kJ /
173 kcal
Lemak
12 g
Serat
1 g
Karbohidrat
3 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Pachețelul pentru școală
10 Resep
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaCovrigi de casă (Pretzels)
1j 35 menit
Batoane de cereale cu amestec de nuci
2j 30 menit
Ouă umplute
25 menit
Trio de grisine
1j 40 menit
Rulouri cu carne tocată și legume
3j 45 menit
Bomboane din carrot cake
40 menit
Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână
4j 15 menit
Delicii proteice cu ciocolată și alune
Tanpa peringkat
Gustări cu bezea și Rice Bubbles®
Tanpa peringkat
Tarte cu căpșune
Tanpa peringkat
Brioșe cu banane, la aburi
30 menit
Brioșe Lasagna
Tanpa peringkat