Lewati ke konten utama Cari
Ruladă verde din omletă, cu jambon

Ruladă verde din omletă, cu jambon
4.3 8 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 20 menit
2 porții
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • frunze de spanac proaspăt
    30 g
  • lapte integral
    30 g
  • ouă
    2
  • sare
    ⅛ linguriță
  • piper negru măcinat (opsional)
    ⅛ linguriță
  • jambon tăiat cubulețe (0,5 cm)
    30 g
  • apă
    280 g
  • batoane lungi de mozzarella, tip Cheese Tiger® tăiate în jumătate pe lungime
    1 - 2
    30 g mozzarella, sau după gust, tăiată bucăți mici

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Protein 15 g
Kalori 724 kJ / 173 kcal
Lemak 12 g
Serat 1 g
Karbohidrat 3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Pachețelul pentru școală 10 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua
Covridog

Covridog

4.7(9)

1j 40 menit

Rulouri de pizza

Rulouri de pizza

4.9(35)

1j 45 menit

Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide

Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide

5.0(13)

45 menit

Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză

Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză

4.9(12)

35 menit

Mini plăcințele cu pui

Mini plăcințele cu pui

4.5(2)

1j 35 menit

Coajă de pepene murată

Coajă de pepene murată

Tanpa peringkat

Chifteluțe de mozzarella și broccoli

Chifteluțe de mozzarella și broccoli

3.5(4)

45 menit

Rulouri cu legume

Rulouri cu legume

4.0(1)

45 menit

Chifle cu salată de crab

Chifle cu salată de crab

Tanpa peringkat

Mini Burgeri

Mini Burgeri

5.0(2)

2j 40 menit

Sandwich cu somon și coleslaw

Sandwich cu somon și coleslaw

1.0(1)

15 menit

Iaurt congelat cu căpșune

Iaurt congelat cu căpșune

5.0(1)

6j 10 menit

 Tampilkan semua