sous-vide慢煮鸭胸肉

sous-vide慢煮鸭胸肉

4.7 3 peringkat
Persiapan 20 menit
Total 2j
4 人份

Bahan-bahan

  • 带皮鸭胸肉 (每块250-300克,2.5-3厘米厚)
    4 块
  • 橄榄油
    10 克
  • 橙汁
    10 克
  • 1 小撮
  • 现磨黑胡椒粉
    ½ 茶匙
  • (大约),确保袋子被水完全覆盖
    1200 克
  • 柠檬汁
    30 克

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 人份

Natrium 55 mg
Protein 24.8 g
Kalori 1306.8 kJ / 312 kcal
Lemak 23.3 g
Serat 0 g
Lemak Jenuh 6.3 g
Karbohidrat 0 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua